Síndromes

 DOR CRÔNICA

 FIBROMIALGIA

Síndromes e pesquisas

Isoladamente?https://www.al.pb.leg.br/55046/agora-e-lei-portadores-de-fibromialgia-tem-os-mesmos-direitos-que-pessoas-com-deficiencia.html#:~:text=A%20Lei%20tamb%C3%A9m%20estabelece%20que,ansiedade%2C%20depress%C3%A3o%20e%20altera%C3%A7%C3%B5es%20intestinais.

Fictício?

https://www.jusbrasil.com.br/artigos/a-lei-federal-14705-2023-e-a-garantia-de-atendimento-integral-pelo-sus-e-beneficios-previdenciarios-para-pessoas-com-fibromialgia/2124323933

1. Dor crônica

2. Falta de ar

3. Tosse

4. Fadiga Crônica

5. Ansiedade

6. Depressão

7. Crises de Pânico

8. Palpitações Cardíacas

9. Costocondrite (dor no peito/tórax)

10. Estado de confusão/ névoa 

11. Dificuldade de expressão ou comunicação

12. Irritabilidade

13. Mudanças de humor

14. Insônia

15. Sono não reparador

16. Apneia do sono

17. Síndrome das Pernas Inquietas

18. Espasmos Noturnos/ musculares 

19. Rigidez muscular

20. Diminuição do rendimento físico

21. Astenia  (Fadiga Crônica) 

22. Dificuldade em subir ou descer escadas

23. Dificuldade em levantar os braços

24. Dor na articulação temporomandibular

25. Bruxismo

26. Mastigação difícil

27. Disfagia (Dificuldade em deglutir, engasgamento)

28. Sensibilidade nas gengivas

29. Laringite e amigdalite frequentes

30. Irritação na garganta/ faringe

31. Boca seca

32. Olhos secos

33. Picadelas nos olhos

34. Visão enevoada

35. Olhos vermelhos

36. Espasmos incontroláveis nas pálpebras.

37. Visão dupla

38. Síndrome do Intestino Irritável

39. Problemas digestivos (Dores, gases, ardência no estômago, náuseas.)

40. Audição (Perda das frequências baixas ou diminuição da acuidade auditiva. Acuidade é a capacidade acentuada de sentir e descriminar estímulos sensoriais.)

41. Canal auditivo (Os pacientes referem a sensação de estar sempre tapado)

42. Zumbidos ou assobios nos ouvidos

43. Perda de força e falta de sensibilidade

44. Formigamento (Aparece muitas vezes nas mãos e mais raramente nos pés.)

45. Síndrome do túnel do carpo

46. Câimbras musculares

47. Espasmos musculares / eletricos

48. Pele (seca e escamosa)/ urticária

49. Comichão

Acompanhada de uma vontade incontrolável de coçar, principalmente nos pulsos e tornozelos.

50. Mudanças de coloração cutânea

- Por vezes a pele fica com um aspecto marmoreado

- E poderá aparecer manchas roxas na pele 

51. Déficit de ferro

Pode causar queda de cabelo, unhas estriadas, secura da mucosa bucal, gretas nos lábios.

52. Circulação sanguínea

Parece alterada, com mudanças na coloração da pele nos lóbulos das orelhas, nas mãos e nos tornozelos. Os pacientes descrevem uma sensibilidade exagerada ao frio e ao calor. Dedos vermelhos ou brancos e gelados.

53. Inchaço nas extremidades

Este tipo de inchaço não tem a ver com articulações o que permite diferenciá-lo de afeções inflamatórias articulares. Pode aparecer nos dedos, mãos, pés ou pernas, normalmente num só lado.

54. Dificuldade em caminhar

É frequente precisar de apoio para caminhar, tanto com bengala como com a ajuda de alguém.

55. Torpor

Para além de facilmente caírem os objetos das mãos, o paciente com fibromialgia tropeça, choca com objetos e lesiona-se com facilidade.

56. Joelhos

Os joelhos dobram-se sem motivo aparente e sem pré-aviso.

57. Vertigens e tonturas

Impressão de perda de contato com o solo, de não sentir os próprios passos.

58. Pés

Quando o corpo não está no seu eixo o pé não se apoia uniformemente sobre o solo. Os apoios são transferidos, quase sempre, para a frente, de tal maneira que o fato de se levantar ou andar causa lesões no pé e podem aparecer vários tipos de ferida: calos, bolhas e inchaços. Num estado avançado isto pode dar origem a uma fascite plantar a tal ponto que o portador de fibromialgia perde a vontade de usar sapatos ou caminhar.

59. Hipersensibilidade sensorial

Aos cheiros, à luz, ao ruído, ao calor, ao frio, ao meio ambiente.

60. Hipersensibilidade imunológica

Parecem alergias a vários alimentos, medicamentos, aditivos alimentares, à poluição porém desaparecem sem tratamento. Pode originar congestão do nariz, picadelas e ardência nos olhos e lacrimejar.

61. Hipersensibilidade térmica

Sensação de muito calor no Verão e demasiado frio no Inverno. Extremidades brancas, não vascularizadas, que parecem não ter sangue. Mudanças de temperatura rápidas, de um extremo ao outro, sem razão aparente. Arrepios.

62. Suor abundante

63. Mialgias

Dores musculares que podem afetar um ou vários músculos do coro e podem resultar de causas muito diversas. Na fibromialgia as dores são espontâneas, difusas e podem aparecer sob várias formas como sensação de queimadura, de picadela, de puxão e sentem-se nos músculos, tendões, ligamentos e pele. Mudam de lugar e de intensidade. Podem estar relacionadas com o tempo, a umidade, o stress ou a atividade física. Não há nenhuma parte do corpo onde não apareça dor.

64. Dor de cabeça

Este tipo de dor também aparece de diferentes formas: como enxaqueca, nos seios nasais, unilateralmente, "atrás" dos olhos, como se houvesse sinusite que não mostra sinais nos exames radiológicos.

65. Fotofobia - impossibilidade de suportar a luz forte, tanto natural como artificial.

Misofonia - sensibilidade ao ruído.

66. Dor torácica unilateral

Perceptível a mais ou menos 4 cm do esterno. Esta dor aparece quase sempre do lado esquerdo, sobre a 5ª costela e impede o paciente de encher completamente os pulmões de ar.

67. Dores musculares bilaterais, à pressão

O Colégio Americano de Reumatologia descreveu 9 pontos, bilaterais, dolorosos, em 1990. Quando 11 destes 18 pontos são dolorosos à pressão, o sujeito tem 88% de probabilidades de ser fibromiálgico.

68. Vulvodinia

Dor ou sensação de queimadura na área ao redor da abertura da vulva sem que haja um motivo aparente.

69. Endometriose

Presença do endométrio – tecido que reveste o interior do útero – fora da cavidade uterina, ou seja, noutros órgãos da pelve: trompas, ovários, intestinos e bexiga.

70. Dismenorreia

A dor abdominal e/ou pélvica intensa que surge antes da menstruação ou coincidindo com a mesma, e dura aproximadamente 24 horas.

71. Diminuição da líbido

O desejo sexual hipoativo é a diminuição ou ausência total de desejo de ter atividade sexual. (Em alguns casos, relatam nenhuma mudança e, em casos mais raros, o aumento da libido.)

72. Diminuição da fertilidade masculina

Os transtornos hormonais no eixo hipotálamo-hipófise-gonadal diminuem a fertilidade.

73. Tiroide

Normalmente hipotiroidismo.

74. Urinar

Necessidade imperiosa e frequente de urinar, sem infecção - síndrome da bexiga irritável, que se complica que houver cistites (infecção na bexiga) frequentes. Na mulher é frequente a perda de urina ao menor esforço - andar, subir escadas, correr.

75. Exames médicos & buscas 

- a fibromialgia não mostra alterações em radiografias, TAC ou ressonâncias magnéticas

- a fibromialgia não mostra alterações nas análises ao sangue normais

- a fibromialgia não mostra alterações se for feita uma biópsia

76. A hipoglicemia (açúcar no sangue cai ou baixa)

77. Aumento da sede

78. Pressão arterial baixa (abaixo de 110/70)

79. A baixa temperatura do corpo (abaixo de 97,6)

80. A paralisia (temporária) ou fraqueza grave de um braço ou perna.

81. Alodinia - sensibilidade ao toque; um beijo, o roçar da roupa, podem ser doloroso.

Hiperosmia - sensibilidade aos cheiros.

82. Dificuldade colocar as ideias em conjunto para formar um quadro completo

83. Dificuldade em realizar tarefas, dificuldade de colocar coisas na sequência correta.

84. Dificuldade em reconhecer rostos

85. Dificuldade em falar palavras familiares

86. Dificuldade de lembrar os nomes de objetos

87. Dificuldade de lembrar nomes de pessoas

88. Dificuldade em compreender o que você lê

89. Névoa Fibro ou "Fibro fog"

- Perda de Memória  

- Dificuldade com a memória de longo prazo

90. Diminuição do apetite

91. Desejos alimentares

92. Dificuldade em adormecer

93. Dificuldade em manter o sono

94. Sono excessivo

95. Mãos e pés frios (extremidades)

96. Suspiros frequentes

97. Perda de concentração - Diminuição do rendimento intelectual

98. Rouquidão

99. Fissura por carboidratos

100. Suicídio (A ideia é recorrente mas raras vezes é posta em prática, felizmente.)

É muito importante saber que nem todos os fibromiálgicos vão ter todos estes sintomas, poderá ter APENAS ALGUNS.

Também é importante lembrar que os sintomas aqui descritos podem ser provocados por outras patologias, que devem ser descartadas até se chegar a um diagnóstico de fibromialgia. A regra de ouro é sempre a mesma: CONSULTE opniões em medicina  sobre cada um dos sintomas que sente. 

Crônica & dor

 

Deveria haver melhores momentos para construir uma ponte à vitalidade.

Ainda que seja a vida tão bela, nem todos conseguem um dia sem dor. 

                         🔦🔦🔦

Buscas e pesquisas : 

Às vezes você precisa tensionar os músculos, mas eles não relaxam, não importa o que você faça? Isso se chama espasmo muscular, e muitas pessoas com fibromialgia sofrem desse problema. Aliás, alguns pesquisadores o consideram uma das principais fontes de dor.

Espasmos são diferentes de contrações musculares, que são breves e geralmente indolores. Quando um músculo sofre espasmos, ele fica tenso e permanece assim.
Os espasmos podem ser dolorosos para qualquer pessoa e são piores para pessoas com fibromialgia por causa de um sintoma chamado hiperalgesia, que é o nome dado à forma como nosso sistema nervoso amplifica os sinais de dor.
O que causa nossos espasmos musculares?
Não há muita pesquisa sobre o envolvimento de espasmos musculares na fibromialgia. No entanto, pelo menos um estudo (Ge) sugere que os espasmos são causados ​​por pontos-gatilho miofasciais.
Pontos-gatilho miofasciais (DGM) são faixas de tecido aderentes que se formam quando lesões em tecidos moles (como entorse ou distensão) não cicatrizam adequadamente. Uma condição chamada síndrome da dor miofascial (SDM) pode se desenvolver em pessoas com múltiplos pontos-gatilho ativos. A SDM é muito comum em pessoas com fibromialgia, e alguns médicos acreditam que, na verdade, se trata da mesma condição.

Os pontos-gatilho parecem nódulos duros sob a pele e geralmente têm o tamanho de uma borracha de lápis. Eles doem quando pressionados. Mais importante, porém, é que os pontos-gatilho causam dor referida, que é dor em outra área do corpo. Por exemplo, um ponto-gatilho no músculo que desce pela lateral do pescoço pode causar dor no topo da cabeça, bem como o que parece ser dor sinusal sob os olhos.
No estudo Ge, os pesquisadores conseguiram reproduzir a dor muscular da fibromialgia — a dor aparentemente aleatória que ocorre em áreas onde não há nada de anormal no tecido — manipulando PGs. Eles concluíram que as PGs causavam espasmos musculares, que eram em grande parte responsáveis ​​pela dor da fibromialgia.
É claro que um único estudo não é conclusivo.
Nossos espasmos musculares também podem ser causados ​​por outros fatores, como nervos hiperativos, deficiências de nutrientes ou uma série de outros fatores.
Tratar espasmos musculares
Pode ser difícil se livrar de espasmos musculares, então, felizmente, temos uma infinidade de opções.

Coisas que podem ser feitas em casa incluem:
calor, gelo ou alternando entre os dois
analgésicos tópicos, como Aspercreme, Tiger Balm ou BioFreeze
relaxamento / meditação
alongamento suave/ioga
Banhos de sal de Epsom
automassagem
descansar
Em termos nutricionais, acredita-se que vários alimentos ajudem a aliviar a dor muscular. Embora geralmente não tenham sido estudados especificamente para fibromialgia, alimentos e suplementos que podem ajudar incluem:
magnésio e ácido málico (separadamente ou juntos, como malato de magnésio)
Alimentos ricos em potássio, como tâmaras, bananas, damascos, melão, toranja, ervilhas, feijões, batatas, peixes e fígado bovino
cálcio (porque as células precisam de duas vezes mais cálcio para relaxar um músculo do que para contraí-lo)
vitamina D (que tende a faltar na fibromialgia).
Os profissionais de saúde também têm uma variedade de ferramentas para ajudar a relaxar os músculos tensos, como:
injeções de ponto-gatilho
acupuntura (que é um dos tratamentos preferidos para PG)
massagem terapêutica, terapias manuais quiropráticas e outras
fisioterapia
anti-inflamatórios e relaxantes musculares prescritos
Um estudo de 2002 (Gur) sugere que a terapia a laser de baixa intensidade pode ajudar a aliviar espasmos musculares e a dor que eles causam na fibromialgia. Vários estudos subsequentes sobre esse tratamento também foram positivos, embora nem todos tenham examinado especificamente o impacto nos espasmos musculares.

Mudanças no estilo de vida
Você também pode fazer mudanças no estilo de vida para ajudar a aliviar ou prevenir espasmos musculares. Essas mudanças podem incluir:
torne sua estação de trabalho mais ergonômica
melhore sua postura
mudar onde ou como sentar para assistir televisão
procurando um travesseiro que lhe dê melhor suporte
use bons sapatos ou palmilhas
Pode ser útil examinar seus hábitos e identificar o que está agravando seus músculos, fazendo pequenas mudanças. Se precisar de ajuda para corrigir sua postura, converse com seu médico sobre fisioterapia.

Se você convive com uma condição crônica como a fibromialgia, provavelmente já conhece bem os sintomas frustrantes e indesejados que ela pode causar. Embora não haja motivo para se envergonhar dos sintomas ou efeitos colaterais que você sente, ainda pode ser constrangedor quando a névoa mental faz você esquecer o que estava dizendo no meio de uma reunião de trabalho importante, ou quando uma dor repentina faz você esquecer o que estava dizendo no meio de uma reunião de trabalho importante. Seu queixo cai, e a louça que você estava guardando na cozinha…Embora possa ser difícil falar sobre os sintomas menos glamorosos que a fibromialgia pode produzir, ser honesto e aberto sobre as muitas maneiras como ela pode afetar uma pessoa é um passo importante para aumentar a conscientização sobre essa condição complexa e frequentemente incompreendida. É por isso que pedimos à nossa comunidade Mighty que compartilhasse alguns dos sintomas “constrangedores” da fibromialgia que já experimentaram — sintomas sobre os quais não costumamos falar, mas que, ainda assim, merecem ser reconhecidos e compreendidos.
Embora os sintomas da fibromialgia (assim como alguns efeitos colaterais de medicamentos) possam estar completamente fora de controle, pode ser difícil lidar com os efeitos físicos, emocionais e cognitivos que a fibromialgia pode causar. Se você apresentar algum dos seguintes sintomas, saiba que não está sozinho.

1. Névoa Mental
“A névoa da fibromialgia é a melhor.” Não há nada mais constrangedor para mim do que falar com alguém ao telefone, ou com qualquer pessoa em geral, e usar constantemente palavras de preenchimento, porque tenho dificuldade em encontrar as palavras que preciso expressar durante a conversa. Uso muitos post-its e programo lembretes para quase tudo. -Bee E.

Não ser capaz de entender o que alguém está lhe dizendo e parecer rude perguntando o que a pessoa disse mais de uma vez, porque ela pode estar falando coisas sem sentido para o seu cérebro.” – Dani S.
“Definitivamente, névoa cerebral. É tão constrangedor perder o fio da meada no meio de uma frase e não conseguir manter uma conversa inteligente, ou esquecer completamente algo que alguém me disse. É horrível.” – Molly S.

2. Suor excessivo
“Para mim, acho que é suor excessivo sem motivo aparente. A incapacidade de regular a própria temperatura corporal é frustrante.” – Rachel P.

Suando! O menor movimento me faz superaquecer e o suor escorre pelo meu rosto. Estou em todo lugar no trabalho e sempre pegando fogo. Está tão frio lá fora e as outras meninas têm um aquecedor ao lado delas e aqui estou eu morrendo com um ventilador!” – Christina K.
“Como uma mulher de 27 anos com fibromialgia e endometriose, costumo sentir ondas de calor muito intensas. É constrangedor começar a me abanar de repente ou tirar certas peças de roupa para tentar aliviar o desconforto.”

 
3. Necessidade de Cancelar Planos
“A coisa mais constrangedora é ter que cancelar planos porque não me sinto bem o suficiente para sair. No fim, você é rotulada como ‘aquela pessoa’.” – Lauren H.
“É constrangedor para mim ter que cancelar planos sem aviso prévio. A dor e/ou o cansaço são insuportáveis ​​em alguns dias e tenho que cancelar algo que eu realmente queria fazer!” 

4. Excesso Sensorial
“Quando há muita gente falando ao mesmo tempo ou muito barulho, minha cabeça fica sobrecarregada e fico tão cansada que corro o risco de explodir. É muito difícil esconder o quanto isso me afeta.” – Annie T.
“Uma coisa que não consigo mais fazer é assistir ‘O Preço Certo’. Tem muito barulho e gritaria. E chegou a um ponto em que simplesmente não consigo assistir como antes.” – Terri S.

5. Falta de energia
“Às vezes, não tenho energia suficiente para fazer coisas simples como tomar banho ou preparar o jantar para meus filhos, ou até mesmo em alguns dias. Não consigo sair da cama para fazer coisas com meus filhos.” – 

“A completa falta de energia. Eu entendo que é minha fibromialgia. Outros veem isso apenas como preguiça.
“Fadiga. Quando acontece, tenho que me sentar imediatamente, não importa onde eu esteja.” – Lisa T.

6. Flutuações de Peso
“Estou farta do meu ganho de peso. Parece que não consigo me livrar dele e me sinto envergonhada quando vejo pessoas que me conheciam.” Léa M.

7. Sintomas gastrointestinais
“Problemas gastrointestinais. Sempre me sinto desconfortável falando com meu médico sobre meus sintomas gastrointestinais, sejam náuseas, constipação ou diarreia.” – Mattie M.
“Tenho diarreia. Meus problemas de estômago interferem constantemente na minha vida. No último Dia de Ação de Graças, consegui sentar e assistir todo mundo comendo. Eu estava com muito medo de comer por causa da diarreia. Ela nunca acaba. Às vezes, passo dias sem comer por causa disso.” – Melissa G.
“SII [síndrome do intestino irritável] e toda a beleza que a acompanha. Preciso evitar certos alimentos simplesmente porque me tornei muito sensível a eles. Não só pelos sintomas constrangedores que a acompanham, mas também pelas cólicas, dores de cabeça e erupções cutâneas que acompanham o consumo de ‘alimentos ruins’.” Ashley A.

8. Dor musculoesquelética
“Dor nas costas e nas pernas.” Não consigo ficar sentada, em pé ou andar por mais de 30 minutos seguidos. Estou sempre me movendo se estou em pé ou tenho que me curvar sobre algo. As pessoas acham que você é preguiçosa, mas minhas pernas literalmente querem desistir! – Meena N.

Gosto de ser ativa e visitar lugares como o zoológico ou parques de diversões com os amigos. Mas quando estou em um ambiente onde ando muito, é estranho ter que fazer pausas por causa dos meus joelhos e quadris. Aos 23 anos, pessoas da minha idade podem se incomodar com a minha necessidade de parar, às vezes recebendo olhares questionadores de pessoas mais velhas ou comentários como: ‘Você é muito jovem para sentir essa dor’. Geralmente tento me esforçar o máximo possível, mas isso só piora a dor quando finalmente desisto e faço uma pausa. – Shelby C.

9. Erupções cutâneas/urticárias
“A erupção vermelha que aparece no meu pescoço por causa do ar. Às vezes fica só num lugar, às vezes desaparece. Quando estou na rua, as pessoas às vezes acham que tenho um chupão. É bem constrangedor.” – Krystina KF

10. Problemas de equilíbrio
. “Meu equilíbrio piorou e eu caí quando deveria ter conseguido me salvar — a queda em frente à casa de um amigo, no canteiro de flores, foi a pior, pois eu estava em choque (não sei bem o que eu tenho).” — Lisa SECOND.
 
11. Sensibilidade a Odores
“Minha leve intolerância a calor, odores e fumaça. Como estou vestida adequadamente e ansiosa por um encontro social, o desconforto começa com suor abundante e tontura devido ao “calor” que meu corpo sente. Adicione o cheiro ou a fumaça da comida, seja em casa ou em um restaurante; churrasco é meu inimigo. Quero me entregar, mas meu corpo se recusa, e os outros me veem como uma estraga-prazeres ou simplesmente exigente demais.” – Vee Vee Y.

12. Sentir frio
. “Sentir tanto frio. O tempo todo. Moro no Texas. No verão, uso suéteres e sempre tenho que levar um casaco para onde quer que eu vá. Faz mais de 38 graus, então, onde quer que eu vá, o ar-condicionado está ligado e tento aquecer minhas mãos o suficiente para senti-las.” – Kristi R.

13. Contrações e espasmos musculares
“Espasmos. Contrações quase constantes, algumas das quais são enormes e as pessoas olham para você com gentileza, porque você não consegue controlar o próprio corpo.” – Rhian S.
“Meus pés e pernas tremem ou se contraem. Muitas vezes grito ou berro quando isso acontece porque dói. As pessoas me encaram e isso me deixa extremamente constrangida. Não consigo controlar.” – Élyse B.
Espasmos aleatórios nas costas que dificultam andar quando estou no meio de uma loja. Não gosto de ser o centro das atenções, e nada grita ‘olha para mim’ como se você não conseguisse se mexer. Megan M.
“Tenho espasmos musculares aleatórios. Isso me faz perder o controle com frequência.” – Danika S.

14. Ter o “escorrimento nasal”
“O constante fungar/tosse/boca seca causado pela minha medicação. Muito desconfortável em algumas áreas, tossindo e fungando. Quando minha irmã deu à luz, eu estava segurando ela e fungando, e algumas pessoas pensaram que eu estava doente e segurando um recém-nascido! Não! Desculpe, é só a minha medicação que me faz falar assim!” – Grenat D.

15. Sensibilidade ao toque
“Quando alguém vai me tocar, eu sempre recuo porque sei que vai doer.” – Amanda P.
“Quando eu tiver que contar às pessoas, por favor, não me abracem nem me digam adeus, porque dói muito.” – Audrey M.

16. Fraqueza muscular
“Perda de aderência e movimento na minha mão, resultando em muitas quedas por choque. Enquanto faço compras no supermercado, fico parada no meio do caminho, chorando de frustração, sem me importar em não conseguir abrir uma lata ou garrafa de refrigerante.” – Anne W.
“Quando tenho uma erupção cutânea, meus músculos ficam rígidos e fracos. Começo a andar de um jeito estranho e fica muito difícil abrir portas, me abaixar, etc. As pessoas ficam muito preocupadas e perguntam o que há de errado. Elas me viram e eu estava bem há um dia ou uma hora. É chocante para elas e quase impossível de explicar. Então, bum, um dia, uma semana. Enfim, depois, pareço estar bem.” – Katrina R.

17. Dificuldade para falar
“Não conseguir falar. Eu esquecia as palavras, tropeçava nelas, dizia palavras que não faziam sentido. O pior é que trabalho com crianças e os pais às vezes olham para mim e eu me sinto tão [idiota] por não conseguir expressar meus pensamentos com fluência. Só para escrever isso, levei 15 minutos, porque tive que voltar e reescrever palavras com erros ortográficos ou que não faziam sentido.” – Marissa E.
“Eu misturo as palavras e sai muito estranho! As pessoas me olham estranho porque às vezes pareço tão boba. A névoa fibromiálgica é a pior! Uma vez, eu ficava dizendo batatas em vez de donuts. 

Confusão mental… quando não consigo me lembrar das palavras. Você pode olhar para algo e não conseguir se lembrar do nome. Está ali na ponta da minha língua, mas as palavras não saem.” – Paula D.

18. Incontinência
“Incontinência! É super constrangedor, tenho que usar protetores diários o tempo todo. E como se isso não bastasse, tenho cólicas urinárias aleatórias. Do nada, minha bexiga começa a doer e eu tenho que sair imediatamente. Isso já me causou acidentes.” Morgane V.
“Na verdade, consigo fazer xixi a cada 15 minutos. Achei que fosse só comigo, não sabia que era por causa da fibromialgia! Viagens de carro são um saco!” – Shelby LS

19. Emoções Exacerbadas
“Com a dor, quando ela é muito forte, fico com raiva, por causa da dor, de mim mesma e dos outros. Tento avisar as pessoas com quem trabalho, num dia em que a dor é intensa, que, se eu chorar ou ficar com raiva, não são elas, é a dor.” – Trish G.

20. Gás
“Gás…” já diz tudo. “-Cindy J.

21. Reagindo à Dor Súbita
“O sintoma mais constrangedor é a dor repentina e lancinante que automaticamente me faz mudar de expressão e parar o que estou fazendo, seja no trabalho ou com a família. Quando isso acontece, todos percebem a mudança repentina e se perguntam o que há de errado, porque eu sempre pareço “em forma” ou “saudável”. – Katherine L.
“Dores agudas, espontâneas e às vezes incapacitantes.” Posso estar tendo um ótimo dia e uma dor aguda surge do nada, me fazendo estremecer ou até gritar de dor. – DeAnna AC
“Quando meu corpo para de funcionar de repente, ou quando não consigo me levantar do sofá sem soltar um grunhido constrangedor, muitas vezes me pergunto se as pessoas percebem o esforço que me dá fazer essas coisas.” Terri SA

22. Exaustão
“Exaustão. Não consigo fazer nada por muito tempo ou estou tão cansada que dói manter os olhos abertos. Tive que reduzir minhas horas de trabalho e mal consigo me virar. Preciso tirar um cochilo para aguentar o dia.” – Kirsten MR
Exaustão e isolamento. A fibromialgia me deixa muito cansada e, por isso, me isolo porque me sinto envergonhada por não poder fazer coisas como encontrar amigos e familiares depois de trabalhar o dia todo. – Koroleva V.

* fonte

https://healthylifewithus.info/22-sintomas-embaracosos-de-fibromialgia-sobre-os-quais-nao-falamos/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR6p_jq8TJf49affocfRM-L1ZCVXvl-ynW9XBIr9PlNf1QHMm64_1YoiNQrmJA_aem_4salLEirObK_TfkDJ3Ot3g